【棒骨山药汤】降温啦~喝汤暖暖~ by 锦食堂 -

2016年08月09日12:13 编辑:传奇养生网

【棒骨山药汤】降温啦~喝汤暖暖~ by 锦食堂

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【棒骨山药汤】

材料:猪棒骨、山药、胡萝卜、枸杞、葱、姜、盐

做法:

1,棒骨洗净用斩骨刀针灸治疗癫痫病常取哪些穴位斩两段(此步骤可在市场请人代劳),飞水3分钟去血污,多次撇去浮沫

2,飞水后的棒骨用清水彻底清洗干净,重新放入干净的汤锅或紫砂煲中

3,加入切好的葱姜片,一次性加足水沸腾后转小火煲2小时

武汉癫痫医院,癫痫病是怎样产生的> 4, 山药带上手套削去皮,胡萝卜去皮,切滚刀块

5,临出锅15分钟加入山药、胡萝卜、枸杞,加盐调味即可

PS:一定要一次性加足水,如果第一次加水不武汉专治小儿癫痫的医院足,后面要补的话,务必用开水,以尽可能的避免锅内食材突然降温,影响成菜品质。