孩子老是生病?还原离子可提高免疫力, 一些孩子好像一年到头都在感冒、发烧,每个月要看好几次医生,父母不免忧心忡忡:“我的孩子经常生病,是不是抵抗力太差了?”其实,人们常说的抵抗力,与身体的免疫力息息相关。孩子出生后,由于各系统的发育还未完

一些孩子好像一年到头都在感冒、发烧,每个月要看好几次医生,父母不免忧心忡忡:“我的孩子经常生病,是不是抵抗力太差了?”其实,人们常说的抵抗力,与身体的免疫力息息相关。

孩子出生后,由于各系统的发育还未完全,其免疫系统需要2~3年的时间才能被真正激活而发挥作用,所以在这段时间内,孩子自身的免疫功能相当低,很容易被病原体乘虚而入。但母乳喂养的孩子极少生病,这是因为母体的免疫球蛋白(抗体)可以通过乳汁,主要是初乳传递给孩子,使孩子具有抵抗疾病的能力。此外,孩子在胎儿期从母亲胎盘也可获得一部分抗体。所以一般来说,6个月以内的孩子是不容易生病的。而6个月以后,孩子体内来自母体的免疫球蛋白的浓度逐渐下降到最低点,同时湖南癫痫医院怎么样,治疗方案大全自身的免疫系统还没有被激活,进入了医学上所称的“生理上的免疫功能不全期”,这个时期的孩子体内免疫物质含量很低,抵抗力比较差,极易受到疾病的侵袭。在这个关键时期,如何提高孩子的免疫力呢?

1、督促孩子多喝水。多喝水可以保持粘膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。80磅(约36公斤)以下的孩子,一天应喝的水量是每10磅体重对应250cc(也就是体重18公斤的孩子每天该喝1000cc的水)。为了确保健康,应尽可能让孩子理解喝水的重要。上学、外出时让孩子背着水壶,车上随时放一瓶水,规定吃晚饭时每个人都要喝水,让喝水成为一个好习惯。

2、养成良好的卫生习惯。云南治癫痫病到哪家医院好勤洗手:皮肤是保护人体的一个屏障。小孩子喜欢到处摸,手上自然沾满了细菌。因此,要经常为孩子洗手。饭前便后、外出回家后,洗手是必不可少的,可以防止病从口入。不要挖鼻孔、揉眼:黏膜是人体的另一保护屏障。如果总是抠鼻子、揉眼睛,很容易损伤黏膜,一旦黏膜破损,病原体趁机入侵引起感染。勤剪指甲:指甲是病菌较为隐蔽的场所,如果不常剪指甲,病菌藏在里面,孩子在无意中吃手、抓皮肤,很容易使皮肤、口腔受到病菌伤害。

3、保证足够睡眠。父母足够耐心地对待孩子,帮他们找到自己的生活规律。成长中的孩子每天需要充足的睡眠,睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少,生病的机率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8~10小时的睡癫痫的治疗方法到底有哪些啊眠,如果你的孩子晚上睡得不够,可以让他白天小睡片刻。

4、多吃蔬菜水果。现代孩子容易偏食,营养不均衡会造成肺和消化道粘膜变薄,抗体减少,影响人体防御功能。 柑橘类水果富含维生素C,能增加噬菌细胞的数量;强化天生杀手细胞活力;建立和维护粘膜、胶原组织,以帮助伤口痊愈。

5、均衡饮食,保证营养。早中晚餐都要有肉食、蔬菜、主食。这个孩子吸收不是特别好,所以我们提供的一定要是优质蛋白。早中晚餐都要有肉食、蔬菜、主食。这个孩子吸收不是特别好,所以我们提供的一定要是优质蛋白。尽量多吃一些鱼肉、鸡肉、牛羊肉,猪肉这种含油性特别大的少吃一些治疗癫痫的土方,鱼肉、鸡肉稍微好一些。特别注意一些筑物性蛋白的补充,比如说红豆、绿豆、黄豆。胃肠道不是怎么好的对豆类的吸收会好一些。可以做一些红豆米饭,

6、负离子提高免疫力。医学研究表明,空气中带负电的微粒使血中含氧量增加,有利于血氧输送、吸收和利用,具有促进人体新陈代谢,提高人体免疫能力,增强人体肌能,调节肌体功能平衡的作用。负离子能提高机体细胞免疫和体液免疫,增强机体抗菌能力。堀口�N品牌是以世界负离子第一人,离子医学创始人堀口�N医学博士的名字命名的还原离子医学品牌,拥有全球独创的负离子医疗专利技术“离子变换器”,可产生等同自然界的负离子(还原离子),并于1996年成功研发世界首台具有划时代意义的还原离子治疗仪。