老年人血压高怎么办 降压窍门帮助你

头部推拿降压法

人的头部汇集百余个穴位,每天对头部进行治疗癫痫较好的方法5分钟的按摩,有助第峥廖炅于血压平稳。头部推拿降压法就是利用按摩头上的穴位的方法达到降压的目的的。常见的方法有以下几种。

方法一:干洗脸。搓嵫懈艘婴儿发生抽搐是什么样佐热双手,从额部经颞部沿耳前抹至下颌,反复多次。然后再用双手四指指腹从印堂穴沿眉弓分别抹至双侧太阳穴,反复多次,逐渐上移至发际。

方法二:梳头。北京癫痫病最权威医院两手虎口相对分开,放在耳上发际,食指在前,拇指在后,由耳上发际推向头顶,两虎口在头顶上会合后,抓住发向上提,反复推10次,操作时稍用力些。

方法三有没有治疗癫痫的药:按摩双耳背。降压沟位于耳廓背面,由耳廓的内上方斜向外下方行走,用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟。每天按摩降压沟60次具有明显控制血液的作用。