体寒用什么泡脚好呢

平日里我们家家户户经常看到艾叶,几乎每年5月端午都会挂在家门口,一把艾叶不仅仅是为了保佑一家人健康平安,还象征着和平,艾叶不光是有驱蚊杀菌的功效,还可以对于体质虚寒有着很好的帮助,就给大家介绍一下体寒用什么泡脚最好用艾叶泡脚可以治疗体寒吗?

艾叶泡脚的好处

能缓解风湿疼痛甚至治愈,促进睡眠怎样判断是癫痫,养生先养脚,能有效的刺激脚底穴位,以及膝盖的关节。

楚医艾绒沐 浴泡脚包区别于传统的艾叶泡脚,省去了每次捞艾叶和怕下水道堵塞之苦,也不用怕用艾叶泡澡时毛巾变色,是现代家庭必备的保健佳品!

楚医艾绒包泡脚的使用说明:

一、使用方法:将艾绒浴包先用水煮3-5分钟加适当凉水,也可以直接放热水烫5-10癫痫忌吃什么食物分钟,待水温降底后泡脚。

二、泡脚应注意的问题:

1、泡脚时间不宜过长,以20-30分钟为宜,后心潮湿,额头出汗珠即可。若泡脚时不出汗,也不可时间过长,多泡几次会有所改善。

2、最好睡觉前泡脚,但要饭后一小时。

3、以水温40-50度为宜,可用浴巾覆盖木桶或洗脚盆,不仅能达北京哪的癫痫病医院好到保持水温的目的,还可以促使腿部及膝关节温度。

4、浸泡前喝一杯温开水,有利于新陈代谢及体液的补充。

三、艾绒泡脚小验方:

“如果大家有上火较重的话,可以用香艾浴包煮水后泡脚,体内寒火、虚火就会祛除,再食用营养品效果会更好”

现代人普遍寒湿重,艾叶能祛寒、除湿、通经络,用艾武汉看癫痫医院叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,以及失眠、便秘等问题。

大部分体寒的朋友们几乎和身体虚弱,包括肾阳不足有着很大的关系,一般来说可以通过按摩理疗等方式进行达到治愈的目的,每天晚上适当的用艾叶水来泡一泡脚,也是可以有效的缓解体寒。