春季女性人流养生饮食_春季保健_保健

  猪脊肉粥:猪脊肉60克,大米90克,调料少许。先将猪脊肉洗净,切丝,加淀粉、料酒、酱油少许调匀备用。先取大米淘净,加清水适量煮粥,待沸时调入猪脊肉,煮至粥熟,食盐、味精、姜、葱调味,再煮一、二沸服食,每日1剂。可滋养脏腑,润泽肌肤。

  药奶肉羹:山药100克,羊肉500克,生姜15克,牛奶半碗,食盐少许。先将羊肉洗净,与生武汉治癫痫好的医院姜同放锅内,加水以文火清炖半日,取炖好的羊肉汤一碗,加入山药片,共煮烂后,再加牛奶、食盐,煮沸服食。可益气养血。

  虫草炖鸭:虫草10克,老雄鸭1只,调味品适量。将鸭去毛杂,放沸水锅中汆一下,而后将鸭头顺颈劈开,取虫草8~10枚装入鸭头中,再用棉线缠紧,余下的虫草加葱、姜适量,置鸭腹中,放入盆内,再放骨头汤、食盐、胡椒粉、黄酒等,封口蒸熟,而后去掉葱、姜广元癫痫病医院,调入味精少许即成,分2~3天食完。可补肾健脾。

  益气鹅肉汤:肥鹅1只(约2000克),黄芪、党参各10克,山药50克。先将肥鹅去毛杂,洗净,切块;芪、参用布包好,山药切片,同入锅中,加清水适量,煮至鹅肉熟后,去药包,食肉饮汤。可益气健脾。本方是一剂大补元气之方,尤适用于妇人、后,、孩子及病后恢复期使用。

  归芪蒸鸡:母鸡1只,炙运城癫痫病哪治的比较好黄芪100克,当归20克,调料适量。先将归芪用布包好,母鸡去毛杂,洗净,放入沸水锅内汆透,取出,放入凉水内冲洗干净,沥净水分,纳归芪于鸡腹中,放盆内,摆上葱、姜,加鸡清汤、黄酒、胡椒粉等,用湿棉纸将盆口封严,上笼蒸约两小时取出。去棉纸及葱、姜、黄芪等,味精、食盐调味服食。可滋补精血。

  另外,春季“人流”后要注意休息、卫生。不要从事重体力劳动和接触冷水的癫痫病反复发作应该怎么治疗?劳动,以免诱发脱垂和风湿病。1月内不宜同房,以免招致细菌侵入,引起盆腔感染,造成急性子宫内膜炎、,甚至继发不孕等。“人流”后若阴道出血超过1周以上,甚至伴有下、发热、白带混浊有臭味等,应及时去,查明是否清宫彻底,并作相应处理,避免留下后患。并积极采取措施,实施避孕。

(责任编辑:永宙)