过多食用无糖口香糖吃可致腹泻_生活指导

 

  口香糖吃多会导致拉肚子?
  
  对此,杭州数位消化科专家都表示目前还未遇到过因为吃口香糖而导致、的病例。不过专家也表示门诊暂时没有遇到并不代表真的没有,一些病人在就诊时,可能导致癫痫病发作的病因有哪些并没有注意到无糖口香糖的问题,医生也没有往这方面考虑。
  
  山梨糖醇吃多了的确有可能导致轻度腹泻,但究竟多少算吃多了?美国及药品管理局认为,每天嚼无糖口香糖超过50克就可能会导致腹泻。而根据国内的一项调查,在2001年到2005年间,一项针对北京地区三年级小学生做的试验表明,如果保持每天三餐后、零食后和哪家医院能治疗好羊癫疯晚上前各吃一块木糖醇口香糖,也就是说全天5块,就能够起到良好的保健效果,并且没有一例出现腹泻。
  
  据了解,在欧美国家,一般含木糖醇的食品,都会在标签上注明“过量摄取可能导致轻度腹泻”这样的提示。
  
  黎主任介绍,在口腔医学中,口香糖还是正面的作用比较多。在饭后吃一两块口香糖,可以四川癫痫病哪家好帮助清洁牙缝中的残留,同时,嚼口香糖会让咬肌得到,还能够缓解紧张情绪,这些都是口香糖的益处。但对于有些厂商宣扬的口香糖能够蛀牙的说法,黎主任说目前并没有医学实验证明山梨糖醇在这方面的。以白砂糖作为甜味剂的传统口香糖,其中的糖分可能导致蛀牙,而无糖口香糖则没有这方面的风险,从这个角度而言,吃无糖口香糖导致蛀牙的风险降低了,但并河南治疗羊癫疯好的药物不能因此就说无糖口香糖有预防蛀牙的作用。
  
  至于怎么吃口香糖,黎主任推荐的是餐后吃一两块,每次嚼10~15分钟就可以了,这样算来每天最好别超过5块,否则吃多了,脸部肌肉容易累,牙齿也没力气,会影响正常的进食。

(责任编辑:豆豆)